Lastnosti visoko senzitivnih moških niso toliko drugačne od visoko senzitivnih žensk. Kljub temu so s strani okolja drugače dojete in razumljene. Žal obstajajo določena družbena prepričanja o spolu, zaradi katerih je “senzitivnost” ovrednotena kot ženska lastnost. Moški se zato načeloma otepajo izraza “senzitiven”. Med tem, ko ženske našo senzitivnost pogosto izrazimo skozi ranljivost ali nekoliko lažje skozi solze, moške izraz “senzitivnost” na nek način stigmatizira, zaradi česar se mnogi zaprejo vase in svojo senzitivnost izražajo bolj preko razdražljivosti in jeze.
Tisti visoko senzitivni moški, ki so bili tekom odraščanja kategorizirani kot nadarjeni (tudi ženske v tem oziru), so jo na določene načine bolj poceni odnesli. V takih primerih družba namreč lažje sprejema senzitivnost, saj je le-ta dojeta v okviru širše lastnosti – nadarjenosti.
Visoko senzitivni moški in njihove lastnosti
- Globoko razmišljajo.
- So subtilni opazovalci sveta.
- Obremenijo jih močni senzorni dražljaji: Izrazite vonjave, glasovi (npr. sirene), vidni dražljaji (npr. močne luči) ipd.
- Zavedni, odgovorni, natančni in osredotočeni na detajle.
- Skrbni, razumevajoči in sočutni. Hitro zaznajo, kaj se dogaja z drugimi ljudmi.
- Zaradi kombinacije globine razmišljanja + dobrega opazovanja + odgovornosti + vestnosti in skrbi za druge, so navadno zelo dobri voditelji.
- V sebi nosijo veliko mero ustvarjalnosti in čut za umetnost. Mnogi npr. ustvarjajo s pomočjo rok (risanje, izdelovanje izdelkov, igranje inštrumenta ipd.).
- Gojijo poseben čut do narave in živali.
- Imajo nizko toleranco za bolečino.
- Ne marajo sprememb.
- Imajo večjo potrebo po samoti in zasebnosti.
Poleg teh lastnosti obstaja še ogromno drugih, ki opisujejo lastnost visoke senzitivnosti pri moških. Vsak moški ima seveda tudi svoje specifike in nimajo vsi senzitivni moški vseh zgoraj opisanih lastnosti. Najbolje se je obrniti na glavne 4 karakteristike visoke senzitivnosti in na temelju le-teh poiskati pokazatelje večje odprtosti za svet. Kajti ob koncu dneva visoka senzitivnost predstavlja zgolj večjo dojemljivost, odzivnost in odprtost za vse dražljaje sveta in za tiste, ki prihajajo iz nas samih.
Moški bralci: Koliko vam gre na živce izraz “senzitiven”? Kakšen izraz bi raje izbrali? Kako navadno spregovorite o lastnostih, ki so povezane z večjo odzivnostjo?
Se prvič srečujete z mojim delom ?
Pozdravljeni!
Sem Maruška, specializantka zakonske in družinske terapije in raziskovalka senzitivnosti senzornega procesiranja. Za dodatno podporo in nasvete o tej temi se lahko pridružite naši e-mail listi spodaj.