Psihoterapija predstavlja odnos z usposobljenim strokovnjakom, ki se iskreno zanima za vaš svet, upošteva vašo individualnost in skupaj z vami išče vaše odgovore.
Na ta način psihoterapija nudi:
- varen in sočuten prostor, ki vam omogoči, da pridete v globlji stik s seboj in se lažje sprostite v svojem doživljanju
- podporo v stiski, ko se življenje zaplete in odnosi bolijo
- pomoč pri procesiranju bolečih čustev
- strokovno obravnavo v primeru težav z duševnim zdravjem
- pomoč pri osmišljanju težkih izkušenj iz preteklosti in pri pisanju novih, podpirajočih zgodb
- čas, ki je samo vaš in v katerem si lahko odpočijete od zahtev in obremenitev zunanjega sveta
Terapevtska srečanja opravljam po inovativnem modelu relacijske družinske terapije, v skladu z etičnim kodeksom zakonskih in družinskih terapevtov Slovenije in pod redno supervizijo.
Področja, kjer vam lahko pomagam, so raznolika:
- razumevanje senzitivnosti
- nizka samopodoba
- pomanjkanje zaupanja vase
- čustvene težave
- preobremenjenost in nezadovoljstvo
- simptomi stresa, tesnobe, depresije in izgorelosti
- izzivi v ustvarjalnem procesu
- občutek neizpolnjenosti
- iskanje poslanstva, veselja in smisla
- žalovanje in izguba
- okrevanje po težki zgodovini (zloraba, nasilje, odvisnost)
- izzivi v partnerskih, družinskih in drugih odnosih
Kako potekajo srečanja:
Srečanja potekajo ali online (preko zoom-a), ali v živo (v okviru Zdravstveno-terapevtskega centra na Nazorjevi ulici 1, v Ljubljani). Prvo srečanje je vedno namenjeno spoznavanju in opisu izziva, s katerim prihajate na srečanje. Po prvi uri se odločite, če vam delo z menoj tudi dejansko ustreza. Vključitev v terapevtski proces je prostovoljna in se lahko tekom procesa kadarkoli prekine.
Trajanje terapevtskih srečanj:
Srečanja potekajo enkrat tedensko po petdeset minut. Terapevtski proces poteka okvirno tri mesece in obsega dvanajst srečanj. Po potrebi in želji se lahko celoten cikel terapevtskih srečanj enkrat ali večkrat ponovi. (Vsak posameznik ima svojo pot, zato je težko predvideti, kako dolgo naj traja terapevtski proces za čim boljšo rast in okrevanje.)
Cena srečanja:
Cena srečanja je 50€/uro. Plačilo ur se ureja pred srečanji.
Kako se lahko vključite v psihoterapijo:
- Na psihoterapijo se lahko prijavite s klikom na spodnji gumb “prijavi se”.
- Ob prijavi navedete vaše zanimanje za terapijo in e-poštni naslov, preko katerega vas kontaktiram nazaj.
- Skupaj se dogovorimo za primeren termin in način dela (online ali v živo). Po e-pošti prejmete tudi navodila za plačilo.
- V primeru srečanja on-line vam pred srečanjem in po poravnanem plačilu po e-pošti posredujem zaprto povezavo, na kateri bo potekal pogovor.