Visoko senzitivne osebe doživljajo svet na bolj subtilen, niansiran in intenziven način.
Zaradi svoje senzitivne nevrobiologije delujejo na drugačnem nivoju kot 70% preostalega sveta: Dovzetnejše so za dražljaje okolja, močneje čutijo in njihova izkušnja življenja je globlja.
Psihoterapija
Psihoterapija je namenjena vsem, ki so v stiski in si želijo spremembe, a ne vedo, kako bi do te spremembe prišli.
Spletni tečaji in delavnice
Potopite se v znanost in umetnost senzitivnosti z našimi spletnimi programi.
Zadnje blog objave
Za sočutje plačujemo
Iz leta v leto sem čedalje bolj pozorna na stavke, ki jih slišijo ljudje v bolečih obdobjih ali izzivih. … in še mnogi drugi napotki, pogosto izrečeni dobronamerno. A tisti, ki jih sliši v stiski, mora vložiti precejšen kognitivni napor, da bi iz njih sploh lahko izluščil smisel. Čeprav so ti odzivi dobronamerni – in…
Kaj v resnici pomeni biti “bolj senzitiven”
Senzitivnost je v različnih kulturah zaznamovana različno. To pomeni, da se njen pomen prenaša po naših kolektivnih kosteh na zelo različne načine. Včasih kot nekaj negativnega ali motečega, drugič pa kot veščina ali celo zaželena lastnost. V naši kulturi se »občutljivost« pogosto razume kot pomanjkljivo osebnostno lastnost. Razume se jo kot pretirano čustvenost, posledico travme…
11 idej skrbi zase za visoko senzitivne osebe
Skrb zase je pomembna za vsakogar, vendar je za visoko senzitivne osebe še pomembnejša. Visoko senzitivne osebe so namreč bolj dovzetne in odprte za svet in njegove dražljaje. Te dražljaje tudi globlje predelujejo. Dobra praksa skrbi zase je zato nujna, da lahko živimo zadovoljno življenje. Drznem si reči, da smo kralji in kraljice self-care rutine….
Kontakt
Se zanimate za psihoterapijo, programe ali drugo sodelovanje? Pišete nam lahko tako, da izpolnite spodnji obrazec